Saúde intima

Olá mulheres guerreiras de todo o Brasil...

Bom para inicio de conversa toda mulher sabe que deve cuidar bem da sua saúde principalmente da sua saúde intima, mas muitas esquecem ou tem preguiça, alega não ter tempo ou não dá a mínima para sua saúde intima, o que consequentemente pode acarretar sérios problemas para a saúde como também para a vida sexual.
Sendo bem sincera, homem nenhum gosta de fazer sexo com uma mulher que exala mal cheiro da vagina, homem nenhum se sente a vontade em fazer sexo oral em uma mulher que não cuida da sua higiene intima, por isso mulheres aqui deixarei algumas dicas de como melhorar sua saúde intima, coisas que vocês sabem mas que as vezes caem no esquecimento, o que não deveria acontecer nunca, e que deveria se tornar um habito comum com respirar ou tomar banho.

1- Depile-se, a região vaginal por ser húmida, se não depilada pode ocorrer o aparecimento de fungos, consequentemente coseira, mal-cheiro, vermelhidão e aspecto envelhecido. Há médicos que não recomendam, mas acredito que seja bem mais higienico.
2- não use calcinhas muito velhas.
3- lave bem a sua calcinha. Sabão neutro é ótimo para acepcia.
4- faça uma acepcia uma vez por semana ou uma vez a cada quinze dias, você pode fazer isso com água quente, limão, água sanitária e depois lave normalmente com sabão neutro.
5- Comece a usar sabonete intimo, alguns são bastante eficazes no combate a odores ou fungos e ainda proporcionam sensação de limpeza e bem estar, há ainda alguns sabonetes íntimos líquidos aromatizados que dão agradáveis sensações de fresco.
6- Quando estiver menstruada, evite comer alimentos que prejudicam o ciclo, pois posteriormente acarretará em alguns odores.
7- não esqueça de trocar o absorvente frequentemente, não deixe o absorvente vazar, não fique muito tempo sem trocá-lo, o sangue coagula rápido demais.
8- dê preferência a calcinhas de algodão, devido a vagina da mulher ser húmida pode ocorrer o aparecimento de fungos, as calcinhas de tecido sintético não absorvem a humidade, provocam aquecimentos entre outros.


Isso é só, espero que tenham gostado... Até mais